赵飞燕是汉朝著名宠妃，也是历史上有名的美人，后世将她与杨贵妃并列，称为环肥燕瘦。赵飞燕受汉成帝宠幸，成为第二位皇后。
赵飞燕赵合德两姐妹，因为汉成帝的宠爱，在后宫一时风头无两。但其实在赵飞燕姐妹之前，最受宠的是汉朝著名才女班婕妤。
班婕妤是古代才女作家，生于名门，楚令尹子文的后人，左曹越骑校尉班况之女。班婕妤自幼聪慧伶俐，长大之后也成为色艺双全的才女，工于诗赋，文才出众。
汉建始元年，汉成帝继位选秀充盈后宫，班婕妤中选，初为少使。后来她受到汉成帝宠幸，册封婕妤，才有了班婕妤名称的由来。
汉成帝既喜爱班婕妤的美貌，又钦慕她的才华，班婕妤因此成为后宫最受宠的女人。与其他宠妃恃宠而骄不同，班婕妤饱读诗书，知书达礼。就算受宠也不违背礼制，淡然处之。
当时汉成帝因为喜爱班婕妤，想要和她时刻在一起，于是就命人制造了一架大撵。他想让班婕妤和他一起乘坐，走哪儿都带着她。
其他后妃得如此待遇，肯定欣喜的不知如何是好。但是班婕妤却以史相劝，说古代圣贤之君身旁伴的都是贤臣良将，夏、商、周三代的末主夏桀、商纣、周幽王，才有嬖幸的妃子在坐，最后亡国。
汉成帝认为班婕妤说的很有道理，于是放弃了这个打算。当时的王太后听说此事，赞扬班婕妤的以理制情，说：古有樊姬，今有班婕妤。王太后的认可，成为班婕妤后来的倚仗。
赵飞燕姐妹入宫之后，因为美貌和掌上舞的绝技，很快就受到汉成帝的宠爱。赵氏姐妹可不是班婕妤这种知书达理的女子，为了获得更多宠爱，攀升更高的地位，两人飞扬跋扈，残害嫔妃。
当时许皇后十分不喜二人，但是苦于汉成帝宠爱，竟然拿二人没有办法。后来脑子一热，就想了个诅咒的主意。
这事儿后来被揭发，赵氏姐妹哭诉虽然自己受皇后诅咒，但是最心疼的还是陛下您也被诅咒了。但实际上许皇后根本没搭上皇帝，是赵氏姐妹在那儿诬陷。
汉成帝十分生气，愤怒之下，将许皇后给废了。而赵氏姐妹这还不满足，她们将班婕妤视为大敌，就想利用此事将班婕妤也拉下来。她们指控班婕妤也参与诅咒事件，汉成帝生气，想要处置班婕妤。
班婕妤临危不乱，从容辩解。表明自己知道人的寿命都是天定的，祈求好事都不能达成，自己又如何会愚蠢的以此做坏事呢？汉成帝喜爱班婕妤，认为她说的有理。此后不仅没有怪罪班婕妤，反而因为愧疚，对她越发宠爱。
后宫倾轧，从未间断。赵氏姐妹入宫之后，更是风云诡变。在众人互相谗构、嫉妒、排挤、陷害之中，班婕妤十分不喜。最后急流勇退，申请去王太后身旁陪伴太后，以此躲避后宫争斗。
许多人疑惑班婕妤为何不凭借宠爱，斗垮赵氏姐妹。但是个人却认为班婕妤做出了明智的选择，男子多变，就算没有了赵氏姐妹，以后也保不准会有其他人。后宫生活混乱黑暗，不如选择平静度日。
