禅的本怀在于启迪人生的精神，历经风雨的随缘，人生悲欢的平和，让生命充满积极动力的信念
禅法没有一个固定的形式和状态，它是一种内心平和的初衷，积极昂扬的向善，对人生启迪更活泼的生命力，佛法的积极意义也就在于此，从思想和生活的相互适应，对生命质量的改善和推动，从生活中活出佛法，快乐幸福、客观宽容的融合在一起，所以禅就是生活。
每个人的生活面貌，都来自于内心世界和外部社会，理解与融合，协调与创新，万法不离心地，需要一个心地的态度，从而活出做人的风度，不急不躁，不伤不恼，我们都提倡在生活中参悟，那么这份参悟也来自于平时的积累、沟通、理解、分享、成就。
生活的禅法在于内心的安详与安定，需要一份内心宽阔的见地，人生乐观的信心，人生在路上，总会遇到这样那样的问题，原因在哪里如何去对治，不必要回避，需要一种清醒的认识，去找到透彻有效的解决方法，有些需要去解释，有些需要去沉默，用一份柔和去和生活相处，就是生活的最好的法门。
每个人的人生是一段故事，活得是一份精神，品味的是一份感悟，不是去计较在路上受过多少伤，应该更多的是给自己几分鼓励和点赞，那些受过的伤，能够在自己的坚强里痊愈和释怀。
不必要埋怨生命能够惆怅多久，世界还是如何纷扰恼人，生活的禅法在于积极的转变，自我狭隘的超越，包括那些自我幼稚的调侃，去完成对烦恼的化解与改造。
