有一个人，屡次参加世界百米短跑大赛，在强手如林的比赛中很少拔得头筹，看似输了比赛，却凭着每个0.01秒的进步，创造了9.99秒的成绩，成为第一个突破10秒大关的黄种人。
他就是我国优秀短跑选手苏炳添。
之后他又被选拔进了省队、国家队，成绩突飞猛进。2011年的全国田径锦标赛上，他以10秒16夺冠，打破了周伟保持13年之久的全国纪录。之后的两年，苏炳添一直雄踞中国男子百米第一的宝座。
而对于这些成绩，苏炳添并没有感到满足，因为他要向国际水平挺进。
苏炳添有些沮丧，但又有些心安理得。他安慰自己：我已经尽了最大的努力，作为黄种人，取得这样的成绩已经很不错了。随后，他的训练松懈下来，但很快就尝到了不进则退的苦果。
2013年4月，队友张培萌在全国田径大奖赛中，跑出10秒04的成绩，打破了苏炳添创造的全国纪录。同年8月11日，张培萌又在莫斯科世界田径锦标赛男子100米半决赛中创造了10秒整的黄种人最佳成绩。这让苏炳添感到了从未有过的压力。
队友们都在进步，而自己得过且过，苏炳添羞愧万分。他告诉自己：机会总是眷顾那些有准备的人，只有充分挖掘潜力，才能迎头赶上，哪怕每次进步0.01秒，也是胜利。他调整了心态，投入更加刻苦的训练中。
2015年5月31日凌晨，在国际田联钻石联赛尤金站男子100米决赛中，苏炳添以9秒99的成绩夺得季军，开创了黄种人百米短跑成绩的新纪元。
苏炳添没有赢得冠军，输了比赛，但他凭着不屈不挠的精神，永不满足的努力，赢了每个0.01秒的进步。人生犹如赛场，在我们的生活中，会遭遇各种各样的挑战，也要进行“比赛”，不可能总是赢。但是，我们要用自己的努力，去夺取哪怕是一寸，哪怕是0.01秒的进步，即便输了也无妨，因为有进步的输就是赢。
