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练习拳击,打沙袋是一个基本功。练习到一定程度,拳头就会坚硬如铁,而称为“铁拳”。根据物理学作用力与反作用力原理,拳头击打沙袋,也是沙袋在“击打”拳头。在沙袋一次次的“击打”下,拳头会红肿,会破损,会伤筋伤骨,会疼痛难忍,但同时,拳头也会因此
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