初中三年是一个孩子成长的关键时期，也是家长们最为焦虑和烦恼的阶段。在这个阶段，孩子身体和心理都发生着巨大的变化，他们开始渴望自由、开始追求独立，对于家长的管束也越来越不耐烦。作为家长，我们必须认识到这一点，并且要做好以下几个方面：
1. 放手让孩子自主学习
在初中三年里，孩子会接受更多的知识和信息，他们需要更多空间去探索和发展自己的兴趣爱好。因此，在教育上我们应该要适当地给予他们自由度，在尊重孩子意愿的前提下给予鼓励和指导。
2. 与孩子建立良好沟通关系
随着年龄的增长，孩子会有更多内心上的困惑和问题。作为家长，我们需要倾听、关注并与他们建立良好沟通关系。要用平等、开放、互相尊重的态度与孩子交流，让他们能够真正认识到你是他们最亲密的朋友和最可信赖的人。
3. 培养孩子良好的生活习惯
初中三年是孩子建立自己生活习惯的关键时期，这对于孩子后面的成长和未来发展都有着很大的影响。因此，我们应该要在日常生活中注重培养孩子良好的饮食、作息和运动习惯。
4. 给予孩子适当的支持与帮助
在学习上，我们家长应该要适当地给予孩子支持和帮助。不过需要注意：我们不能代替孩子完成所有任务，而是要帮助他们找到解决问题的方法，并鼓励他们独立思考。
5. 做好心理疏导工作
初中三年是一个心理压力较大的阶段，在面对各种挑战时，我们家长也需要做好心理疏导工作。通过与孩子交流、聆听、鼓舞等方式来缓解他们焦虑、紧张等情绪。
总之，作为家长，在初中三年里，我们需要以开放包容、耐心支持的态度引导孩子成长。让他们在学习和生活中自主探索、独立思考，不断发掘自身潜力，成为独立、自信、有担当的人。
