运动让我更健康
在一年级的时候，我开始每天坚持运动。虽然一开始觉得有些吃力，但是随着时间的推移，我逐渐发现自己的身体变得越来越健康了。
运动让我更自信
通过运动，我学会了如何克服困难和挑战自己。这使我变得更加自信，并且在学校和生活中表现得更好。
运动让我更快乐
每次运动结束后，我的心情都会变得非常愉悦。因为运动可以释放压力、提高心情和增强幸福感。
运动让我更有毅力
坚持锻炼需要很大的毅力和决心。通过不断地锻炼，我学会了如何保持耐心和坚定地追求我的目标。
总结
总之，在过去的一年里，我学到了很多通过体育锻炼所带来的好处。 我将继续保持积极向上、努力拼搏的精神，在未来的日子里继续锻炼，让自己变得更加健康、自信和快乐。
