宝宝的成长是每个父母最为关注的事情，尤其是在宝宝 7 个月时，他们开始迈向新的里程碑。此时，父母应该注重营养和教育方面，确保宝宝健康发展。以下是 7 个月大的宝宝应该学习什么。
1. 培养社交技能：在这个时期，你可以带着孩子去公园或者其他儿童活动场所，在那里让他和其他孩子互动。这样有利于培养社交技能和自我表达能力。
2. 鼓励语言发展：与孩子交流并且鼓励他模仿你说话。简单的词汇如“妈妈”、“爸爸”、“奶奶”等可以渐渐地加入到他的日常生活中。
3. 发展认知能力：通过玩具、图书、音乐等各种方式来激发孩子对新事物的好奇心和探索精神，并帮助他们更好地理解周围环境。
4. 推动肌肉协调：给孩子提供适当大小刚刚好的玩具帮助他们锻炼手脚肌肉协调能力。
5. 食物多样化：在这个时期，孩子的食物应该更加丰富和多样化。可以逐渐尝试新的食物，并确保每种食物都是健康、有营养的。
6. 建立规律生活：让宝宝形成规律的睡眠和饮食习惯。这不仅有利于孩子身体健康，也有助于日后形成良好的生活习惯。
7. 增进亲子关系：在家中建立亲密而安全的环境，与孩子进行高质量的互动，如唱歌、游戏等等。这有助于增强父母与孩子之间的感情联系。
总之，在 7 个月大时，宝宝正处于快速发展期。父母应该注重他们各方面的培养和教育工作，并且通过积极鼓励和陪伴来建立起良好的亲子关系。
