6岁儿童是感统训练的黄金时间，这个时期的孩子身体各方面发育迅速，正处于感知能力和协调能力快速提高的阶段。因此，对于家长来说，帮助孩子进行适当的感统训练非常重要。下面我们来介绍一些适合6岁儿童进行的感统训练方法。
1. 触觉训练
在这个年龄段，孩子的触觉系统正在不断发展。可以给孩子准备一些不同材质、大小、形状和硬度的物品，如海绵球、棉花球、橡皮球等等，并要求孩子闭上眼睛分辨出它们之间的差别。
2. 平衡训练
平衡是一个人身体协调性和稳定性的重要指标。可以利用小型健身器材如健身球、板板、滑板等帮助孩子进行平衡训练。比如在健身球上坐着或站着保持平衡，或者站在板板上做左右移动等动作。
3. 活动训练
孩子在这个年龄段喜欢活动，可以利用一些比较有趣的游戏来进行感统训练。比如玩跳绳、躲避球、足球等游戏，既能锻炼身体，又能提高孩子的反应速度和协调性。
4. 压力训练
压力是感觉系统中一个非常重要的因素。可以使用一些带有重量的物品，如沙袋、哑铃等，帮助孩子进行压力训练。比如让孩子把沙袋抱在胸前走路，或者用哑铃做简单的举重动作。
5. 视觉训练
视觉是人类最主要的感知方式之一，在儿童发育中起着至关重要的作用。可以通过一些乐趣性很高的游戏来进行视觉训练。比如追光线、找图案等游戏。
总之，在6岁儿童进行感统训练时，需要注重方法和技巧的选择，并适当地考虑孩子自身特点和兴趣爱好，在保证安全与科学性的前提下，尽可能地让训练更加有趣、丰富和有效。
