当前社会由于都市化生活使活动空间的减少,户外活动减少,独生子女群体生活的不足等等的原因,使婴幼儿期的感觉学习明显不足,尤其是触觉、前庭平衡觉及运动觉的学习,所以感统失调的儿童也越来越多。对于这些感统失调的孩子该如何训练改善呢?
1、蹦床
玩蹦床可以满足孩子的本体感觉刺激,还可以在玩蹦床时加入击掌、抛接球等游戏来训练孩子的注意力和平衡能力。
2、平衡木
提升孩子协调能力和平衡能力,一开始可以牵着孩子的手让他走,慢慢的就要放开,让孩子自己走(平衡木的选择也很多样,甚至是花坛的边也可以当做平衡木来训练)。
3、海洋球池
让孩子在球池中玩耍可以让孩子的触觉得到刺激,强化本体感觉,而有些孩子对海洋球池会有恐惧感,可以逐渐让他适应海洋球池的存在,一开始让老师陪着孩子一起进去,然后慢慢撤去老师的陪伴,并让他在海洋球池中开始活动。
4、坐独脚凳
先让孩子坐在独脚凳上,保持身体坐直,然后家长与孩子玩传球游戏,等孩子能很好的适应之后,让孩子右手向前平举,用右脚向上踢手心,然后换左手重复刚才的动作。这个游戏可以锻炼孩子的平衡能力、身体协调能力,能锻炼孩子的前庭觉。
5、大龙球
让孩子俯卧在大龙球上,手脚离地,家长抓住孩子的双脚,家长可以前后左右晃动孩子,如果孩子能稳定的在大龙球上不掉下来,可以在大龙球前面放一些小玩具,让孩子去拿前面的玩具。这个游戏可以锻炼孩子的平衡能力、协调能力和动作企划能力,能训练孩子的前庭觉和本体觉。
带孩子去玩公园里的滑梯、秋千及各种游乐设施都可以提升孩子的感统能力但如果孩子感统问题已经影响到生活和学习了,建议还是要去专业机构进行感统能力测评和加强有针对性地训练。