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1.必须给自己创造一个尽量真实的语言环境
置身于一个处处可闻英语的环境，尽可能多地接受英语信号对自己听觉的刺激，随着熟悉度的加深，对捕捉到的英语的反映速度也会加快。提高听力是不能脱离语言环境的。如何置身于这样的一个环境呢？学英语之初，我曾问过一个美国朋友，他说：较好的方法是“Go to the United”，其次是“Marry an American”。当我表示实施起来有很大难度时，他说，那么其他有效的方法就是“watch American movies”。因为看完一部电影，就仿佛是在美国呆了两个小时，而学到的东西是你在美国两天、甚至两个星期都不一定能掌握的。我对此有很深的体会。在我教授电影课期间，很多学生的听力水平突飞猛进，就是由于电影为他们提供了一个真实的语言环境。
2.必须要大量的泛听
英语不仅是一门知识，更是一种技能。俗话中用“拳不离手，曲不离口”来形容熟练掌握一种技能的诀窍。训练英语听力的办法也是如此，需要大量听，大量背。一个没有乱听过英语的人，不可能突然有拥有良好的听力。一开始有兴趣就乱听，一点儿听不懂或听懂很少，这没有关系。也许三个月过去了，好像每个单词都这么熟悉，但还是不知道它的确切意思。你感觉是什么？——没有长进。其实在不知不觉中，你已经有了很大的进步，只不过这是一个潜移默化的过程。泛听是一个知识储备的手段，为你打下了坚实的基础，为你迎接听懂英语的“一刹那”做必不可少的准备，有了这个基础，再配合精听，你的听力很快就能实现突破。
3.泛听必须和精听相结合
仅仅泛听是不够的。它只是量的积累，是一个准备过程，只有在精听之后，听力才能有质的飞跃。我练听力之初，泛听过很多部美国电影，但对每部影片的理解也就局限于三四成左右，似乎听力水平就停滞于此了。于是，我开始精听《毕业生》这部影片，经过仔细学习、揣摩电影中的词汇、文化和思维等，我对它的理解达到了80%以上。我又用同样的方法攻克了《阿瑟》、《漂亮女人》、《哈里遇到塞丽》等其他四、五部影片。当我再去看其他影片时，我惊喜地发现，要理解60%以上非常轻松，真有豁然开朗的感觉。从此之后，我很注意看电影时的精泛结合，听力水平也一步一个台阶地提高了。精听电影，就如同为自己的听力插上腾飞的翅膀，成为突破听力难关不可缺少的步骤。
