广州东方瑜伽是一家专业靠谱的瑜伽教练培训学院，拥有十数年的教练培训经验和经验丰富的教学研发团队，为学员提供强大的后盾和科学的学习方法，帮助我们的学员学习到专业且实用的知识，成为一名合格且优质的瑜伽教练。
实实在在解决行业问题，彻彻底底改变行业现状。广州东方瑜伽教练培训具有以下特点：
一、全科基础差培训。东方瑜伽师培训学院开设基础差瑜伽教练课程，给每一位热爱瑜伽的学子，从零起点成长为经验丰富老师。
二、国际老师任教。东方瑜伽师培训学院邀请国际瑜伽教练导师授课，让学员充分了解的瑜伽的文化，理论实践相结合，基础差培训更专业。
三、颁发教练证书。广州东方瑜伽教练培训结业给学员颁发教练证书,全国瑜伽行业通过，含金量高。
四、教学环境。东方瑜伽师培训学院教学环境优越设备齐全，使学员能够更方便的使用设备，更舒心的学习。
五、高薪推荐会馆就业。东方瑜伽师培训学院学员毕业，享受学校高薪推荐瑜伽会馆工作，让机会不在流失，让工作不再难找。
六、终身0元进修。东方瑜伽师培训学院学员毕业之后，可每年申请0元进修新的课程，让瑜伽知识不落伍，更高薪。
七、城市校区。东方瑜伽师培训学院所有校区坐落于广州中心，位置条件优越，交通便利。
八、预定0元住宿。东方瑜伽师培训学院面向全国招生，现在预定报名可0元住宿，方便实惠。
招生对象
适合爱好瑜伽的上班族，或者只有周末业余时间的瑜伽爱好者，会员的提升
广州东方瑜伽学院专门为瑜伽爱好者打造优质瑜伽课程，其中包括“臀神”美臀工作坊、空中瑜伽一二级工作坊、私教理疗工作坊、舞韵瑜伽工作坊、普拉提工作坊、舞极流工作坊、产后修复工作坊、维密塑型工作坊、阿斯汤加工作坊、儿童瑜伽教练班、私人健身教练班，为不同基础不同需求学员开设不同班型，课程采用理论与实践相结合的模式，让学员能够真正学到瑜伽真本事。
瑜伽初学者应该注意什么
锻炼的项目是很多的，我们目前选择的锻炼项目有健身操、有氧运动和无氧运动，瑜伽、广播操，其实无论是哪一类型的锻炼，都需要有一个正确的方法，这样才可以健身。
瑜伽初学者要注意身体关节的保护，开始练习瑜伽的时候，我建议大家尽量选择一些护膝和护腕，这样避免瑜伽锻炼的时候伤害自己的关节。
瑜伽是一门很深的锻炼方法，所以初学者我们建议开始锻炼的时间不要超过半小时，这样可以使身体慢慢的有一个适应期，这个阶段我建议一个月左右。
瑜伽初学者要注意自己的呼吸，瑜伽运动里呼吸是一个很关键的要点，大家记住一般呼吸的时候要缓慢的吸气，呼气的时候要的呼出，当然瑜伽时间练久了，你的呼吸就会越来越好。
瑜伽锻炼是一个长期坚持的运动，很多人练几天就不练了，这样的话反而对身体不好，所以我劝告初学者要坚持下来，如果觉得坚持不下来的话，我建议大家较好不要练瑜伽，可以选择健身操一类的运动。
