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01
室内照明怎么设计才算合格
好的照明设计，需要考虑到不同居住需求，至少包括设计模块：
基础照明、健康照明、功能照明、自动化照明、氛围照明，很多家庭装修可能压根都没考虑过。
·基础照明
基础照明仅仅满足一定区域内的亮度，就像化妆中的“打底”，不起任何装饰效果（包含色温、显色指数、照度）。
·健康照明
满足基本照明之后，首先考虑的不应该是装饰，而是规避照明本身的缺点，防止光危害（包括频闪、眩光、蓝光）。
·蓝光抑制褪黑素分泌，导致眼病；
·频闪造成眼疲劳、偏头疼；
·眩光造成问题：头晕恶心、丧失视觉、视力下降。
无频闪实际不可能。要使用暖色光的照明，照度≥屏幕照度，不能让光打在屏幕上。
·功能照明
不同的区域，采用不用的照明方式：玄关鞋柜、客厅边几、厨卫台面、书房书架书桌、卧室床头、儿童房地板等等都有专属的照明需求。
像大多数的家庭追求简单，卧室通常会采用一盏吸顶灯的方式照亮空间。那这样的空间如何做到变得稍微有层次呢？其实可以通过添加局部位置的照明。
简单的装有吸顶灯卧室，可以增加床头照明，起夜用的地脚照明。
我们很多人有在床上阅读的习惯，因此需要足够的光线，同时不会影响他人休息。活动式LED床头阅读灯或床头壁灯是较佳选择。这类灯光可以控制且光线角度可控，对旁边的人影响不大，而且床头阅读灯应该也是随手可控制的。
其次是床头台灯，床头台灯不仅让照明更有层次更有效果，让空间增色许多，也是较实用的照明。
现在家装公司推崇一种无主灯方案，利用较大光束角的筒灯平均布置空间，做到“无主灯”的感觉。但本质跟吸顶灯的做法相似，想要做到灯光的层次感，依旧要添加点光源的方式。
点光源可以是床头阅读灯、门边的地脚灯、衣橱里的感应灯等等。
第三种方法也就是较常说的经过灯光设计的方案，通过重点照明对卧室实施分区照明，让光线变得更有层次，而且能利用好照明光源效率，该亮的地方一定够亮。
而且在分区设计灯光的时候，要考虑到灯具的光束角、色温、类型，让灯光变得更合理、好用。比如，色温方面可选择3000K左右暖黄色光的灯具，这样会使卧室感觉较为温馨。如果照明灯具装在天花板时，要避免让光源从枕头的位置直接被看到，以免躺在床上的时候出现刺眼等令人不舒服的亮光。
02
只知道改变灯光位置，却不知道自己的需要
·色温
不同色温的光线会给人不同的冷暖感受。色温表示光线中包含颜色成分的一个计量单位，用“K”来表示。
根据规律选择不同色温的灯源
·照度
照度是照明标准对各个空间照明要求的计量单位。
通俗来讲，照度就是你能看清环境中有多少物体。
·显色指数
国标规定，室内照明显色指数较少为80，越大越好。
显色指数会影响对物体的识别
·室内灯具选择
灯具的核心是灯泡。一般室内家居用灯的灯泡有：白炽灯、荧光灯、卤钨灯、LED灯。
室内光源的色温主要是冷暖光的基础照明，一般色温越低光越暖，反之则越冷。
