什么是感觉统合？
感觉统合是指大脑将不同的感官信息整合在一起，形成一个完整的知觉体验。例如，我们看到一颗苹果，同时能够感受到它的形状、颜色、味道和质地。
为什么需要感觉统合训练？
有些人由于神经发育异常或者神经系统疾病，会出现感觉统合障碍。这类人可能会表现出注意力不集中、学习困难、协调性差等问题。因此，进行感觉统合训练可以帮助这些人提高各种感官信息的整合能力和身体协调性。
常用的感觉统合训练方法
1. 触摸定位：盲目地伸手去碰一个物体，并且根据自己的手指搜寻物体边缘来确定它的位置。
2. 音频定位：将耳机戴在头上，播放不同方向声音并指出声源位置。
3. 视觉跟踪：通过追逐移动物体或者眼球跟随运动来锻炼眼睛对移动物体的追踪能力。
4. 平衡训练：站立在单脚上，或者在不平坦的表面上行走，可以帮助提高身体协调性。
感觉统合训练和儿童发展
幼儿期是感觉统合最为关键的阶段。通过各种感官信息之间的综合处理，孩子们会逐渐认识到自己周围的世界。因此，进行适当的感觉统合训练可以帮助孩子们更好地发展他们的大脑及神经系统。
同时，一些研究也表明，在幼儿期进行足够的感觉统合训练有助于提高孩子们智力水平、学习成绩和社交能力等方面。
结语
感觉统合是人类认知过程中十分重要的一环。通过适当的训练方法，我们可以帮助那些存在感觉统合障碍或者需要进一步提升感觉整合能力的人群来增强他们对世界各种信息的理解和接受能力。
