感统训练是指通过特定的体育运动、游戏、活动等方式，刺激孩子的神经系统，促进其大脑神经系统发育和运动技能提升的一种训练方法。那么，感统训练适合几岁孩子呢？
首先，我们需要了解儿童的神经系统在不同年龄段会有不同的发育阶段。从出生到6岁是儿童神经系统发育最快的时期，这个时期也被称为“黄金时期”。因此，在这个阶段进行感统训练，可以更好地帮助孩子提高大脑神经功能和身体运动技能。
具体来说，3-5岁幼儿正处于初级感统发展阶段。他们对空间位置、方向感、平衡控制等方面还存在困难。对于这个年龄段的孩子来说，简单、有趣、易操作的活动可以起到很好的作用。例如：走线路、跳远、跳绳等。
而6-8岁儿童已经进入中级感统发展阶段。他们已经掌握了基本视觉、听觉、平衡、空间定位等运动技能，可以更多地进行复杂的活动。例如：爬绳、攀岩、滑轮等。
对于8岁以上的孩子，他们已经进入高级感统发展阶段。此时，他们需要更高难度的训练来提升自己的神经系统和身体素质。例如：倒立、翻筋斗、跳远等。
总之，感统训练适合3-12岁的孩子进行。在不同年龄段，需要有不同难度和形式的训练来刺激儿童神经系统发育和身体素质提升。家长应该根据孩子年龄、兴趣爱好等因素选择合适的感统训练方式，并注意安全问题。
