什么是感统提高训练？
感统提高训练是一种通过刺激人体神经系统，以提升身体感觉和动作技能的训练方法。这种训练方法主要针对那些因为某些原因（如生理或心理）而导致身体感觉和运动技能发展不完全的人群。
为什么需要进行感统提高训练？
在日常生活中，我们很多时候都需要依靠身体感觉和运动技能来完成各种任务。如果这些方面的能力出现了问题，就会影响到我们的工作、学习和生活。比如，一个孩子由于视觉障碍而无法正常地辨别事物；一个成年人由于运动协调不佳而无法开车或做手工艺品等。
如何进行感统提高训练？
感统提高训练通常包括以下几个方面：
- 视觉刺激：通过使用各种颜色、形状、大小等有特定规律的图形或物品来刺激受训者的视觉系统。
- 听觉刺激：通过使用各种音频设备，如音乐、语言等来刺激受训者的听觉系统。
- 平衡和空间感觉训练：通过进行体位调整、定点跳跃、单脚站立等动作来提升受训者的平衡和空间感觉能力。
- 运动控制训练：通过进行各种手部和足部的运动技能训练，如抓握物品、投掷球类、跳绳等来提升受训者的运动控制能力。
感统提高训练的效果
经过一段时间的感统提高训练，受训者可以得到以下几方面的改善：
- 身体姿势更加稳定：由于平衡和空间感觉能力得到提高，受训者在日常生活中可以更加容易地保持身体姿势稳定。
- 手部和足部运动技能更加灵活：通过运动技能训练，受训者可以更加熟练地完成各种手部和足部动作。
- 注意力和集中力得到提高：由于训练过程需要受训者时刻保持注意力，因此可以帮助受训者增强注意力和集中力。
- 学习能力得到提高：经过感统提高训练后，受训者的身体感觉和动作技能得到了提升，因此在学习新知识或技能时能够更加容易地掌握。
结语
感统提高训练是一种非常有效的方法，可以帮助那些存在身体感觉和运动技能问题的人群得到改善。但是，在进行这种训练前，一定要找到专业的机构或人士进行指导，并遵循科学合理的方法进行。通过坚持不懈地训练，相信每个人都可以拥有更加健康、灵活、自信的身体与心灵。
