什么是感统训练？
感统训练指的是通过一系列的体验式、多感官的活动和游戏，培养儿童身体各部分之间的协调性和敏捷性，提高他们对外界刺激的感知能力，促进神经系统发育成熟。
为什么要进行感统训练？
现代社会中，儿童往往缺乏运动、接触自然环境等多种刺激，导致他们的神经系统发育不足。而这也会影响到孩子日后的学习和生活。因此进行感统训练有助于开发儿童身体各部分之间的协调性和敏捷性，提高他们对外界刺激的感知能力，为日后更好地学习、生活打下基础。
如何进行感统训练？
1. 搭建障碍课程：在一个比较大的室内或户外空间中摆放障碍物，要求孩子跳过、爬过、穿过等等。
2. 立定跳：孩子双腿站直，两臂向上伸直，然后双腿一起跳起来，尽可能的跳高。
3. 模仿动物：模仿各种动物的行走方式，例如狗爬、鸭子走等等。
4. 触觉游戏：将孩子的视线遮挡住，让他们使用手触摸不同材质的物品，培养他们对不同纹理和形状的认知能力。
感统训练需要注意什么？
1. 针对儿童个体差异进行调整：每个孩子的身体发育和认知水平都有所不同，因此在进行感统训练时要根据孩子实际情况进行调整。
2. 不过度强调结果：感统训练是一个长期性、系统性的过程，在这个过程中不能过度关注结果。家长和老师应该注重孩子参与感统训练本身的过程，并且在适当时候给予一定的肯定和鼓励。
3. 安全第一：感统训练需要在安全环境下进行。家长和老师要提前检查场地和设备，确保孩子进行训练时不会发生意外伤害。
感统训练的效果如何？
感统训练可以促进儿童的神经系统发育成熟，提高他们的身体协调性和敏捷性，增强对外界刺激的感知能力。这些都为孩子日后更好地学习、生活打下了基础。另外，感统训练还有助于改善儿童的注意力不集中、多动等问题，并且可以提高他们的自我控制能力。
结语
通过以上介绍，我们可以看出感统训练对于孩子身体和心理方面都有很多好处。因此，家长和老师应该重视感统训练，并且在日常生活中给予孩子更多运动、接触自然环境等刺激。这样才能帮助孩子健康成长。
