什么是感统训练？
感统训练是一种针对儿童的身体运动训练。它主要通过感觉刺激来促进儿童的神经发育和身体协调能力。
为什么要进行感统训练？
现代生活中，儿童长时间坐在电视、电脑前，缺乏运动，导致身体发育不良，缺乏协调能力。这时候，进行感统训练可以帮助儿童建立正确的姿势和动作方式，并且增强他们的平衡、定向、节奏等方面的技能。
家庭如何开展感统训练？
1. 活动环境准备
首先要确保孩子有一个安全、舒适的活动环境。例如：清理地面上的障碍物，保证空间足够宽敞等。
2. 游戏化设置
将感统训练变成游戏化的方式会更容易吸引孩子参与。例如：用口香糖来锻炼颌部肌肉，用卡片来进行视觉训练等。
3. 定期进行训练
感统训练不是一次性的事情，需要持续地进行。每周安排几次时间，让孩子参与到感统训练中来，并且适当增加难度和时长。
感统训练的益处
1. 增强身体协调能力
通过感官刺激来帮助儿童建立正确的姿势和动作方式，提高他们的身体协调能力。
2. 提高学习效率
感统训练可以促进儿童大脑发育，在学习过程中更为敏锐、专注。
3. 增强社交技能
通过参与游戏化的感统训练，可以培养儿童的社交技能，增强他们与人沟通交流的自信心和能力。
结语
家庭开展感统训练是非常有必要的。除了上述提到的好处外，还可以提高孩子对运动的兴趣和热爱。当然，在进行感统训练的过程中，家长也需要给予孩子充分的鼓励和支持，让他们在快乐的氛围中健康成长。
