感统训练是一种针对儿童发展的疗法,它通过一系列的活动和游戏来提高儿童的感觉、认知和运动能力。感统主要训练以下几个方面:
1. 触觉系统
触觉系统是指我们用皮肤、肌肉和骨骼感受到的外界刺激。感统训练可以帮助儿童提高对不同材质、温度、压力等刺激的敏感度,调节身体姿势和运动技能。
2. 姿势控制
姿势控制意味着控制身体在空间中的位置和方向。这是一个非常重要的基础技能,在日常生活中需要使用。通过感统训练,儿童可以学会更好地控制自己的身体,在完成各种动作时更为灵活。
3. 眼手协调
眼手协调是指眼睛与手部之间的协调关系,它对于日常生活中各种精密动作非常重要。通过感统训练,儿童可以提高眼睛与手部之间的协调性,从而更好地完成各种手工活动和运动技能。
4. 空间感知
空间感知是指我们对物体、人和环境在空间中的位置和关系的感知。通过感统训练,儿童可以提高自己的空间意识和方向感,更好地适应周围环境。
5. 执行功能
执行功能是指我们能否有计划地进行思考、决策、执行任务等高级认知活动。这是一个复杂的过程,需要多个系统之间的协调。通过感统训练,儿童可以提高自己的执行功能,更好地完成学习任务和日常生活中的各种活动。
总之,感统训练是一种全面性的疗法,它通过不同类型的游戏和活动来促进儿童发展各个方面的能力。如果你想让孩子在多个领域都获得提升,请尝试一下感统训练吧!