什么是感统失调
感统失调，又称为“感觉统合障碍”，是指儿童在接收和处理外界各种感觉信息时出现困难。表现为不喜欢被触摸，对于声音、光线、气味等刺激过于敏感或迟钝，容易分心、注意力不集中，行为反应异常等。
家庭训练治疗
对于感统失调的孩子来说，家庭训练也十分重要。下面介绍几种简单易行的方法。
身体紧张活动
孩子在情绪紧张或者焦虑的时候会出现肌肉紧张的现象。可以利用一些有规律性的运动来缓解这种状态。例如：深呼吸、踢球、做瑜伽等。
平衡训练
通过平衡训练可以帮助孩子提高身体协调性和平衡能力。可以尝试走直线、踮起脚尖、跳跃等活动。
手指运动
手指运动可以帮助孩子提高手眼协调和精细运动能力。可以尝试用手指夹小物品、折纸等活动。
创造良好的环境
为了避免孩子过度敏感或迟钝，可以尝试给他们营造一个安静、舒适的家庭环境。例如：减少电视、电脑的使用时间，保持房间的整洁和明亮。
多样化体验
让孩子接触不同种类的感官刺激是非常重要的。可以带他们去户外游玩、参观博物馆等地方，让他们体验自然界和人文环境。
结语
以上这些方法只是一些简单易行的训练方法，并不能完全治愈感统失调。在进行家庭训练时，还需结合专业医生和治疗师的建议，制定个性化的治疗计划。
