对于小学生来说,普遍都在7岁以上,他的活动范围、训练强度和训练项目都会宽泛很多,更加适合家庭训练。家庭训练并不是单纯的指“家里面”,而是除了学校、机构之外的,由家长陪伴或带领的任何地方。因此在这些小学生拥有的有利条件下,武汉感统训练师给出如下家庭训练建议:
大运动方面——安排了游泳、球类、跳绳、踢毽子、滚铁环、跳房子等活动项目,每天增加40分钟;
精细活动方面——安排了穿珠子、夹豆子、装模型、做手工等,每天练习15分钟;
游戏活动方面——安排了爬行、翻滚、平衡、飞行、摇摆等活动,每天玩乐30分钟;
生活技能方面——妈妈开始更彻底地放手,让孩子自己穿戴收拾、整理床铺、洗漱沐浴、收拾书房等。
较后,建议家长利用节假日多带孩子到郊外爬山、远足等,如有条件出门旅游更好。
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