小学生心理安全健康辅导记录
随着社会的发展,小学生在面对各种挑战和压力时,心理健康问题愈发凸显。为了保障小学生的成长和健康,许多学校开始开展心理安全健康辅导,以下是一份小学生心理安全健康辅导记录。
第一次谈话:自我认知
在第一次谈话中,我与这位小学生进行了自我认知的探讨。通过交流,我发现她缺乏自信,在面对困难时容易感到沮丧。因此,我们共同制定了一个行动计划:每周选择一个自己感兴趣的事情去尝试,并逐渐培养自己的自信心。
第二次谈话:情绪管理
在第二次谈话中,我与这位小学生聊天时发现她最近经常因为同桌欺负她而感到不快。于是我们一起探讨如何应对这种情况。我向她介绍了几个情绪管理技巧,并鼓励她积极沟通、表达观点。
第三次谈话:家庭关系
在第三次谈话中,我发现这位小学生的父母经常因为工作忙碌而无法陪伴她。这导致她有时会感到孤独和无助。我鼓励她与家人沟通,并提出了一些建议,如利用周末时间共同参加户外活动等。
第四次谈话:未来规划
在第四次谈话中,我与这位小学生探讨了自己的未来规划。通过交流我们发现,她希望成为一名医生。于是我们一起制定了一个学习计划,并讨论了如何实现自己的梦想。
结语
以上是一份小学生心理安全健康辅导记录。通过与小学生进行交流和探讨,可以帮助他们更好地认识自己、管理情绪、建立良好的家庭关系并规划未来。