引言
小学六年级是一个很重要的阶段，学生们面临着升入初中的考验，心理压力也随之增加。因此，对于小学六年级学生的心理健康辅导尤为重要。本文将记录一位小学六年级学生的心理健康辅导过程。
第一次会面
在第一次会面时，我和这位小学六年级学生进行了简单的交流。我发现他比较内向，不爱说话，有点孤独感。我向他询问了他最近是否有什么烦恼或者困扰，他说自己觉得自己没有什么朋友。
情感疏导
针对这位学生的困扰，我开始从情感上进行疏导。我告诉他并不是每个人都可以轻易地交到好朋友，并鼓励他主动去结交新朋友。同时，在家里也可以多找父母或者亲戚聊聊天，分享自己的想法和感受。
解决问题
在情感上进行了疏导后，我开始帮助这位学生解决实际问题。我建议他可以参加一些兴趣班或者社团活动，多去接触不同的人群，也可以通过参加学校举办的义工活动来结交新朋友。
压力释放
在学生面临升入初中的考验时，压力自然是难免的。因此，在每次会面时，我都会给这位学生提供一些有效的压力释放方法，比如运动、听音乐、读书等等。同时我也鼓励他多与家长交流，分享自己的感受和想法，并寻求家长的帮助和支持。
总结
通过几次心理健康辅导，这位小学六年级学生逐渐打开了心扉，变得更加开朗和自信。他也主动参加了一些社团活动，并结交了新朋友。在这个过程中，我深刻认识到心理健康对于小学生成长和发展至关重要，我们应该始终关注并积极引导孩子们走向健康成长之路。
