引言
如今，手机已经成为孩子们生活中不可或缺的一部分。然而，过度使用手机对孩子的身心健康会带来负面影响。因此，家长需要教育孩子正确地玩手机。
建立规矩
首先，家长需要与孩子一起制定玩手机的规矩。这些规矩可以包括：每天使用手机时间的限制、只在特定时间和地点使用手机、不能上不良网站等。通过建立明确的规矩，可以帮助孩子养成良好的用手机习惯。
监督孩子
其次，家长需要监督孩子在使用手机时是否遵守规矩。他们可以随时查看孩子的手机记录并留意孩子与谁交流。如果发现有违规行为，及时纠正并给予相应惩罚。
鼓励多样化活动
除了使用手机外，家长还应该鼓励孩子参加其他多样化活动。例如体育运动、绘画、阅读书籍等。这些活动能够让孩子摆脱电子设备，并且有益于他们的成长和发展。
自我约束
最后，家长应该在自己的生活中树立榜样。如果父母自己也沉迷于手机，那么孩子很难理解为什么他们需要限制使用手机时间。因此，家长需要自我约束并且向孩子传达正确的价值观。
结论
总之，家长教育孩子如何玩手机非常重要。通过建立规矩、监督孩子、鼓励多样化活动和自我约束，可以帮助孩子养成健康的用手机习惯，并且让他们更好地享受数字时代带来的便利。
