家里有何做感统训练
感觉统合能力是指身体的各个部分通过神经系统相互协调，完成复杂的动作和任务。在儿童发育过程中，感觉统合能力非常重要。如果孩子的感觉统合能力不够好，可能会影响他们学习、生活和社交等方面。
为了提高孩子们的感觉统合能力，可以在家里进行一些简单的训练。
1. 墙角站立
将孩子背靠着墙角站立，两脚离地大约10厘米，并保持平衡。这个动作可以锻炼孩子的平衡能力和肌肉控制能力。
2. 爬行
爬行是一个非常好的训练方式。可以在家里或者户外找一个安全的地方，让孩子爬行。这个动作可以促进孩子大脑中左右半球之间的联系。
3. 模仿动物
模仿动物也是锻炼感觉统合能力的好方法。例如模仿蛇爬行、狗匍匐、熊走路等。这个动作可以让孩子感受到身体的各个部分是如何协调工作的。
4. 按摩
按摩可以增强孩子的触觉和肌肉控制能力。家长可以轻轻按摩孩子的手臂、腿部和背部等部位，帮助他们感受到自己的身体。
5. 平衡球
平衡球是一种非常好的训练工具。让孩子站在平衡球上，保持平衡可以锻炼他们的平衡能力和肌肉控制能力。
总之，家里有很多简单易行的方法可以帮助孩子提高感觉统合能力。只需花费一点时间和耐心，就可以看到效果。
