家庭感统训练的几个小方法
在家庭中，感统训练可以帮助孩子更好地发展身体基础能力，提高学习和生活能力，同时也可以增强亲子关系。下面介绍几种简单易行的家庭感统训练方法。
平衡感训练
平衡是儿童身体控制的基础之一。通过一些简单的游戏可以帮助孩子锻炼平衡感，如跳跃、单脚站立、行走等。比如，在空旷的地方画一个大圆圈，让孩子沿着圆圈跳跃或行走；或者用一个扁平的木板作为“桥”，让孩子在上面来回走动。
触觉训练
触觉是人类最重要的感官之一，也是孩子认识周围环境的主要途径之一。通过触摸不同形状、质地和温度的物品，可以帮助孩子发展触觉能力。比如，在盒子里放置各种形状和质地的物品，然后请孩子用手去摸，让他猜测里面是什么东西。
视觉训练
视觉是孩子学习和生活中最主要的感官之一。通过一些简单的游戏可以帮助孩子发展视觉能力。比如，在纸上画上不同形状的图案，然后请孩子闭上眼睛，再打开眼睛看图案，让他试着模仿画出来。
听觉训练
听觉是人与外界交流最为重要的途径之一。通过听取不同声音、音乐和声音故事等，可以帮助孩子发展听觉能力。比如，在家里播放各种风格的音乐，或者给孩子讲一个有趣的故事，并在其中穿插各种声音效果。
动作感知训练
动作感知能力是指人对自己身体各部位位置和运动状态的感知能力。通过一些简单的游戏可以帮助孩子发展动作感知能力。比如，请孩子闭上眼睛，然后让他伸出左手、右脚等各个部位，并试着记住位置。
总之，家庭感统训练可以在游戏中进行，不仅可以帮助孩子发展身体基础能力，还可以增强亲子关系。家长们可以根据孩子的年龄和能力情况选择合适的训练方法，让孩子在玩乐中快乐成长。
