什么是心理健康教育 心理健康教育是指对个体进行有关心理健康的知识、技能、态度和价值观的传授与培养，使其具备良好的心理素质和生活适应能力的一种教育形式。它不仅包括学习如何处理情感问题，还包括如何认识自己的思维方式以及如何建立积极的人际关系。
2023-08-27 16:30:46心理健康教育包括什么？ 心理健康教育是指通过系统地、有目的地向人们传授相关知识和技能，以提高个体的心理素质，保持身心健康。 常见的心理健康教育内容 1. 自我认知与自我调节：帮助个体了解自己的情绪、行为和思维，掌握适当的调节方法。 2. 压
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