心理讲座心得体会50字(心理健康感悟50字)

参加心理讲座的体会 最近参加了一场关于情绪管理的心理讲座，对我来说是一次非常宝贵的经验。在这场讲座中，我学到了很多有关于自己情绪的认知和处理方法。 认识自己的情绪 在这场讲座中，我意识到了自己平时可能忽视或者不愿意面对自己内心真实感受的习惯