近日,在一所初中举办了一场以“初三学生考前心理辅导讲座”为主题的活动。该活动旨在帮助学生们缓解考试压力,提高应对考试的能力。 首先,讲座由专业心理辅导师进行授课。他向学生们介绍了常见的考试焦虑症状,如失眠、食欲不振、情绪低落等,并提供了一些
2023-08-24 09:44:38前言 初三考试是每个初中学生都会经历的一段重要时期,对于学生和家长来说都是一次大考。在这个关键时刻,心理辅导显得尤为重要。 压力管理 初三学生面临着课业负担加重、升学压力增大等各种压力,如何合理地管理这些压力,减轻自己的负担,保持良好的心态
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