品牌广州市凤凰演艺有限公司 | 有效期至长期有效 | 最后更新2021-06-03 20:04 |
广州芭蕾舞四级班
舞蹈知识:
年龄7---8岁
1、芭蕾舞:源于欧洲,已有几百年历史。从训练到舞姿及手脚位置都有固定程式,如:芭蕾1---7位手位、1---5位脚位。
2、节奏:3/4拍。
基本功训练:
地面:
1、勾绷脚(环动)
2、吸伸腿(前、旁90度)
3、横、毀
4、搬腿(前、旁)
5、大踢腿(前、旁后)
6、掰膀子
7、腰(站下腰)
把杆(双把)
1、一位绷脚
2、半蹲(一、二位)
3、一位擦地(旁)
4、腰(胸腰、旁腰)
5、小跳(一位)
中间
1、手位:顺风旗双山膀、双托掌。
2、双晃手
3、一位小跳
4、三拍舞步
5、错步